賞螢季來了，你準備好迎接這場螢光派對了嗎？
每年 3月中旬到6月，台灣的山林間悄悄點亮，一場最浪漫的燈光秀——2025 螢火蟲季來啦！當夜幕低垂，走進靜謐的森林，成千上萬的小精靈開始閃爍，彷彿進入童話世界一樣浪漫，就讓我們一起探究螢火蟲的神秘世界吧！本篇除了讓你認識這些美麗的小精靈，也提供了2025台灣賞螢的時間與熱門地點，幫助你更好計劃出完美的賞螢之旅喔~
螢火蟲小知識：為什麼它們會發光？
螢火蟲，這些小小的昆蟲以在夜間閃爍的光芒而聞名，那螢火蟲為什麼會發光呢？他們的發光現象主要是在於一種名為"生物發光"的化學反應，這種反應發生在螢火蟲的屁股(腹部末端)，當它們的體內含有的化學物質—螢光素和螢光素酶結合時，遇到氧氣就會釋放出冷光，讓他們在夜晚中也能閃閃發亮。
這種自然的光源不僅美麗，當然還具有重要的生態功能喔！最主要當然是用在吸引配偶，在繁殖季節，雄螢火蟲會透過發光來吸引雌螢火蟲，並且不同物種的螢火蟲也會有不同的發光模式和頻率，當然越亮就越吸引人！除了吸引配偶，螢火蟲的發光也具有警告捕食者的功能，螢火蟲會發出微弱毒素，提醒獵食者：「吃我不好吃喔！」來減少被捕時的風險。總的來說，螢火蟲的發光行為不僅是一種美麗的自然現象，更是生物界中複雜而精妙的生態互動。透過瞭解它們為什麼會發光，我們能夠更深刻地認識到自然界的奧妙，也提醒我們要珍惜和保護這些小小的光明使者。希望在未來的日子裡，能夠在夜幕降臨時，依然能看到那一閃一閃的螢火蟲，為我們的生活增添一絲光彩。
2025台灣賞螢時間＆熱門賞螢地點
2025營火蟲季節來了！2025年的賞螢時間預計會在4月底至6月初之間，最佳觀賞時間通常是晚上 7:00-9:00！但根據氣候變化和生態環境的影響，以及不同地區的螢火蟲季節略有不同，所以這邊幫大家整理了 台灣主要賞螢熱點＆賞螢期：
地區 | 地點 | 季節 | 相關資訊 |
北部 | 陽明山國家公園 | 5月至7月 | 品種：黃緣螢、黑翅螢、大端黑螢、紅胸黑翅螢 紋螢、蓬萊短角窗螢、台灣窗螢 活動：2025陽明山天溪園螢火蟲生態觀察營 |
北部 | 大安森林公園 | 4/14～5/4 | 活動：2025大安森林公園螢火蟲季 台北市大安森林公園將在 4/14~5/14 晚上舉行免費的螢火蟲夜間導覽活動，可於當日 18:00-18:30 直接到現場集合，不須事先報名。 除了會在現場介紹螢火蟲的知識，說明賞螢注意事項，也留有時間讓大家自行賞螢。 |
北部 | 榮星花園 | 4月中旬至5月上旬 | 活動：榮星花園公園假日志工導覽解說活動 台北市政府在 4/14~5/4 榮星花園公園辦理假日賞螢活動，現場會有志工替大家介紹螢火蟲的一生及棲地復育成功的故事。 |
北部 | 台北南港茶製廠 | 4-5月 | 活動：溪溝賞螢生態導覽 為一天的行程，包含茶山導覽、音樂表演、市集、螢火蟲環境生態介紹和賞螢，每人 200 元，並送 300 元小農市集消費券。採線上報名，額滿為止。 |
北部 | 千蝶谷生態農場 | 4-5月 | 活動：2025 千蝶谷螢火蟲季 將於4月19日至5月18日舉行，提供多樣行程選擇。週六、日提供親子生態體驗，包括白天生態解說、森林繩索遊戲、賞螢活動；週一至週五則提供夜間螢火蟲季專案。
品種：黑翅鷹、黃緣螢、黃胸黑翅螢、擬紋螢、紅胸黑翅螢 |
北部 | 新店碧潭和美山 | 4月中旬至5月上旬 | 品種：黑翅螢、紅胸黑翅螢為主，約有10種本土螢火蟲 |
北部 | 雲仙樂園 | 4月下旬至6月中 | 活動：雲仙樂園螢火蟲季 位於新北市烏來區，4月下旬至6月中舉辦，遊客可乘坐台灣烏來空中纜車前往園區。園區提供多種一日遊方案，可選擇晚間至園區賞螢，或是白天就到遊樂園享用餐飲與設施。 |
北部 | 小礁溪 | 4-5月 | 活動：2025火金姑的故鄉-小礁溪 於每年春季舉行，活動期間實施交通管制，提供免費的生態導覽服務，賞螢步道來回約2公里，步行時長約35分。遊客也可以自行前往，透過線上語音導覽系統邊走邊聽解說，體驗完整的賞螢樂趣。 |
北部 | 東窩溪螢火蟲生態區 | 4月-5月 | 每年4到5月，螢火蟲在樹叢間閃爍飛舞，遊客可先遊覽內灣老街，傍晚再前往賞螢，不必深入山區即可欣賞美景。 品種：黑翅螢、紅胸黑翅螢、台灣山窗螢、大端黑螢、黃緣螢、赤腹櫛角螢 |
中部 | 薰衣草森林 | 4/18～5/4 | 活動：2025螢火蟲節 推出「森旅人專屬賞螢早鳥套票」，遊客白天可欣賞繡球花海，傍晚參加螢火蟲導覽活動。 |
中部 | 東勢林場遊樂區 | 4月-5月 | 活動：螢火蟲季－螢舞時光 東勢林場有9種螢火蟲，其中以在3月至5月大發生的黑翅螢數量最多高達20萬隻， 林場也以其發生高峰期4月份，定為東勢林場"螢火蟲季"。 |
中部 | 日月潭國家風景區 | 4月-5月 | 活動：2025日月潭星光螢火季 在桃米、大林、水社、頭社、潭南及雙龍等六大賞螢景點，可欣賞到黃緣螢、黑翅螢、大端黑螢、梭德氏脈翅螢等，白天則有果園、農村聚落文化導覽等活動。 |
中部 | 奧萬大國家森林遊樂區 | 4月-5月 | 活動：2025年奧萬大賞螢季 推出「拜訪夜精靈」2天1夜的親子活動，活動結合夜間螢火蟲觀察、昆蟲藍曬DIY及森林生態教育。 |
中部 | 阿里山風景區 | 4月至6月 | 阿里山地區螢火蟲生態旅遊蓬勃發展，結合多個在地社區部落推出夜間賞螢導覽及體驗活動。各社區如公興社區「火金姑來呷茶」、光華社區「火金姑來照路」、太興社區「螢光照亮太興」等，提供預約制的人文、產業、生態深度旅遊體驗。 品種：黑翅螢、大端黑螢、端黑螢、山窗螢、鋸角雪螢、神木螢 |
南部 | 螢光花泉季 | 03/29 – 04/20 | 活動：螢光花泉季 結合花季、溫泉，以「點點螢光．浪漫花季．美人溫泉」為主題，規劃開幕市集、夜間賞螢、區域探索及小旅行共4部曲活動。 |
南部 | 墾丁國家公園 | 3月–4月、5–9月、 | 螢火蟲達21種，占台灣螢火蟲種類的三分之一以上。南仁山原始林段的螢火蟲相最為多樣，已記錄18種，社頂地區則有特有的姬脈翅螢。 品種：端黑螢、姬脈翅螢（社頂地區特有）、小紅胸黑翅螢、台灣窗螢、大端黑螢、雲南扁螢 |
圖片來源：https://flic.kr/p/bPBVuK
螢火蟲觀賞這些東西一定要準備！
賞螢是一場夢幻又療癒的戶外體驗，但想要徹底享受這份浪漫，事前準備可是少不了的！為了讓這次的賞螢之旅更加完美，這些裝備一定要帶上：
紅色玻璃紙或紅色模式手電筒（避免白光影響螢火蟲）
螢火蟲對白光非常敏感，強烈的光源會干擾牠們的發光行為，甚至影響繁殖。因此，請記得用 紅色玻璃紙 裹住手電筒，或直接使用紅光模式的手電筒，這樣既能照明，又不會影響螢火蟲生態喔！
防蚊液
賞螢的地點通常是潮濕的森林或水源附近，蚊蟲相對較多。使用防蚊液可以有效減少蚊蟲叮咬，讓你專心欣賞美景。建議選擇 對環境友善的溫和型防蚊液，避免對螢火蟲及周圍生態造成影響。
輕便雨衣（山區天氣變化快，雨後螢火蟲更多！）
山區氣候變化無常，可能白天晴朗，夜晚就下起小雨。但別擔心，雨後的空氣更清新，螢火蟲的數量反而會更多！比起雨傘，輕便雨衣 更適合步行，不怕影響手部活動，讓你能自在探索螢火蟲秘境！
防滑鞋（森林步道濕滑，穿好鞋才不怕跌倒）
森林步道或濕地容易積水、泥濘，甚至有些地形較為陡峭，建議穿著 防滑鞋或登山鞋，確保行走安全，不怕跌倒受傷！
相機or手機
想捕捉這片夢幻場景？帶上 相機或手機 絕對是個好主意！但記住：
🔹 請關閉閃光燈，強光會影響螢火蟲行為，甚至讓牠們受驚嚇而不再發光。
🔹 調整為低光模式或長時間曝光，能更好的拍出唯美的螢火蟲光跡。
📌 小提醒：賞螢不只要欣賞美景，更要尊重大自然！ 避免大聲喧嘩、亂丟垃圾、捕捉螢火蟲，讓這片美麗的光海能持續閃耀，讓更多人擁有同樣的感動。準備好了嗎？帶上這些裝備，讓我們一起踏入這個螢火蟲的奇幻世界吧！
資料來源：https://flic.kr/p/Gi9z97
常見賞螢Q&A
Q1：螢火蟲的季節是什麼時候？
台灣的賞螢季節 主要落在 3月到6月，不同地區的螢火蟲種類略有差異，通常春季（3-5月）是低海拔森林的賞螢高峰，夏季（5-6月）則在較高海拔的山區也能看到螢火蟲的蹤跡！
Q2：螢火蟲的壽命有多長？
螢火蟲的成蟲壽命 約2至4週，主要任務就是求偶、產卵，完成生命週期。牠們從幼蟲期到羽化成螢火蟲大約需要 1至2年，所以請珍惜這難得的自然奇景！
Q3：下雨天還看得到螢火蟲嗎？
螢火蟲雖然喜歡潮濕的環境，但大雨時牠們會躲起來避雨，數量明顯減少。 毛毛雨或雨後 反而是賞螢好時機，因為空氣清新、濕度夠高，螢火蟲的活躍度會更高！
Q4：怎麼分辨不同種類的螢火蟲？
台灣有超過 60種螢火蟲，但常見的有：
黑翅螢（4-5月）— 閃爍頻率較慢，光線較柔和
黃緣螢（3-4月）— 常見於低海拔森林，光點密集
山窗螢（5-6月）— 多出現在高山地區，發光較持久
Q5：除了森林，哪裡還可以看到螢火蟲？
除了山區步道，水邊、濕地、草原 也是螢火蟲的熱門出沒地點！特別是水源乾淨、沒有太多光害的地方，更容易見到一大片閃閃發亮的螢火蟲群！
結語：這個春天，一起來場浪漫的賞螢之旅吧！
台灣的螢火蟲季 短暫又珍貴，錯過就得再等一年！趁著春暖花開的好時節，找個時間帶著家人、朋友或另一半，走進靜謐的森林，親眼見證這場 大自然的燈光饗宴。
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